PAPPALUNSJ med COS-foreldrekurs

Er du pappa i pappaperm som gjerne vil komme deg mer ut av huset på dagtid? Ønsker du å lære med om relasjonen til barnet ditt også? Da er Pappalunsj med COSkurs midt i blinken for deg!

 

En formiddag i uken vil vi møtes i stua mi for å spise deilig ferdigmekka varmlunsj, bli kjent og gå igjennom COS - foreldrekurs sammen. Gulvet er dekket av leketepper og leker, så her kan smårollingene kose seg, mens vi ser videosnutter og ulike verktøy for å håndtere barns følelser og utagering. 

Oppstart fredag 17.januar kl.11-13

Kurset går over seks uker, og siste samling blir 21.februar

Pris: 2400,- for 6 uker med kurs & lunsj

Rabatt for pappa!
Om mamma er med på Mammalunsj, får du Pappalunsj for kun 1000,-

Påmelding 

Fyll ut skjema og send inn, så er du påmeldt 

Ved å legge inn navn og e-post samtykker du i å motta e-post fra meg.Du kan melde deg av når du vil ved å trykke unsubscribe.

Om det er noe du lurer på,

ikke nøl med å ta kontakt: 

kristina.eo@me.com

Hva er COS - foreldrekurs?

1.

Presentasjon av Trygghetssirkelen og se på hvordan gjenkjenne barnets behov.

2.

Hvordan være sammen med barnet i sterke følelser, og bidra til et sunt følelsesliv for barnet.

3.

Å møte spedbarns følelsesmessige behov.  

4.

Hvordan håndtere egne følelser i møte med våre barns utagering.

5.

For mild eller for streng
- hvordan finne balansen? 

Hvorfor reagerer vi som vi gjør? 
 

6.

Å reparere relasjonen. 

Oppsummering og feiring!

COS-foreldrekurs er et spennende kurs om hvordan skape en god relasjon til barna våre. Fokuset er på samspillet mellom oss og barna våre. 


Vi snakker blant annet om hvordan håndtere barnas ulike emosjonelle behov. Vi reflektere sammen om hva vi synes er lett å møte av følelser hos barna våre og hva som er vanskelig. Vi snakker sammen om gode verktøy for å øke tryggheten hos både oss og barna våre. 

 

Hvordan kan vi være sammen med barna i raseriutbruddene? 

Hva skaper god selvfølelse i barna våre? 

Hvilke valg kan du ta i hverdagen som vil fremheve styrkene du allerede har som mamma?

 

For de fleste av oss sitter det i ryggraden å ville korrigere atferd så snart et kaos av følelser melder seg hos barna og de utagerer. Men for barna er handlingene deres sjelden så gjennomtenkt og målrettet som vi tror. Som oftest opplever barna å være overveldet av følelser de selv hverken forstår eller klarer å sette ord på. Da er det vår oppgave som foreldre å hjelpe dem til å gjenkjenne og regulere følelsene deres. 

Det handler ikke om å tillate alt så lenge det er følelser som er reelle. Nøkkelen er likevel å starte med grunnen til handlingene, før man begynner å korrigere atferd. På sikt vil da handlingene endre seg, ettersom barnet blir utrustet til å regulere selv følelsene sine. Det vil gjøre dem mer robuste og trygge i møte med verden og livet. 

Målet med kurset er at barna skal oppleve seg trygge og balanserte, gjennom at vi foreldre blir utrustet til å være trygge i møte med våre barn og legge et godt grunnlag for god selvfølelse i barna våre. Gjennom innsikt i Trygghetssirkelen og gode verktøy, kan vi hjelpe barna våre til å håndtere egne følelser og gjøre de rustet for livet ute i den store verden. 

Les mer om COS - kurs på www.folkom.no 

Straume ©2018 by Kristina Ekerhovd-Ottersen. Proudly created with Wix.com